RSUD Tidar

                        Bagaimanakah cara membuang obat dengan benar?
                        Secara umum:
                        1. Pisahkan isi obat dari kemasan;
                        2. Lepaskan etiket dan tutup dari wadah/botol/tube;
                        3. Buang kemasan obat (dus/blister/strip/bungkus lain) setelah dirobek atau digunting;
                        Kapan menbuang obat dilakukan?
                        - ketika obat sudah kadaluwarsa, rusak atau sisa;
                        Cara membuang obat berdasarkan jenis sediaannya :
                        1. Tablet/kapsul –> Dihancurkan dan dimasukkan ke dalam plastik serta dicampur tanah atau air;
                        2. Obat sirup–> Buang isi obat sirup setelah diencerkan dgn air ke saluran pembuangan air,
                        kemudian hancurkan botolnya dan buang di tempat sampah;
                        3. Jarum insulin –> Buang jarum insulin setelah dirusak dan dalam keadaan tutup terpasang kembali;
                        4. Tube salep/krim –> Gunting tube salep/krim terlebih dahulu, buang secara terpisah dari
                        tutupnya di tempat sampah;

                        Demikian sedikit ulasan tentang cara membuang obat yang benar. Semoga bermanfaat. Salam sehat
                        untuk kita semua.
                    

                        Sehat Jiwa adalah kondisi seorang individu dapat berkembang secara fisik, mental, spiritual, dan
                        sosial sehingga individu tersebut menyadari kemampuannya sendiri, dapat mengatasi tekanan, dapat
                        bekerja secara produktif, dan mampu memberikan kontribusi untuk komunitasnya. (UU No 18 Tahun
                        2014) Beberapa contoh gangguan mental pada lansia dan Penatalaksanaannya:
                        #Insomnia (gangguan tidur)
                        – Usahakan tidur dan bangun pada jam yang sama setiap hari
                        – Matikan lampu saat tidur
                        – jangan ngopi sebelum tidur
                        – Jangan main Hp atau melihat TV sesaat sebelum tidur
                        – Usahakan tempat tidur bersih dan rapi
                        #Demensia
                        – Farmakoterapi untuk menghambat laju demensia
                        – Farmakoterapi untuk gangguan emosi
                        – terapi stimulasi kognitif
                        – terapi okupasi
                        – terapi ingatan
                        – dukungan keluarga
                        #Depresi
                        – Farmakoterapi/obat untuk menstabilkan hormon otak
                        – mengembangkan hobi
                        – menerima kunjungan atau bertemu dengan keluarga terdekat dan teman
                        – tidur yang cukup
                        – mengkonsumsi makanan sehat
                    

                        Mengupas sedikit tentang gagal ginjal kronik yuk sahabat mitra RSUD Tidar,
                        Gagal ginjal kronik adalah kondisi ketika fungsi ginjal menurun secara bertahap akibat kerusakan
                        jaringan ginjal, secara medis didefinisikan kerusakan ginjal secara structural atau penurunan
                        laju filtrasi ginjal lebih dari tiga bulan. Apa sih fungsi ginjal :
                        • membuang racun dari tubuh
                        • keseimbangan cairan, elektrolit, asam basa dan kalsium
                        • mengatur tekanan darah
                        • mengatur produksi hemoglobin
                        Bagaimana utk terapi pada penyakit ginjal kronik :
                        • perubahan gaya hidup (pola makan sehat, olah raga, minum yg cukup, hindari konshmsi obat
                        obatan dan minuman beralkohol, hindari merokok, dan kelola stres)
                        • terapi obat sesuai anjuran dokter
                        • hemodialisis (cuci darah)
                        • transplantasi ginjal
                        Yuk sahabat mitra, kita cegah penyakit ginjal dengan :
                        • cek kesehatan secara rutin
                        • enyahkan asap rokok
                        • rajin aktifitas fisik
                        • diet sehat kalori seimbang
                        • istirahat cukup
                        • kelola stres
                        Demikian sedikit ulasan tentang penyakit ginjal kronik, semoga bermanfaat, dan salam sehat utk kita semua.